Sobre Cena de Peques

Cenas fáciles, caseras y organizadas para familias con peques que comen en la guardería o en el cole.

Cena de Peques nace en una cocina de Madrid, de algo que viven muchas familias: el peque come en la guarde, llega la noche y toca pensar qué le doy de cenar sin repetir lo del mediodía y sin pasar una hora en la cocina.

La solución que funciona en casa es sencilla: mirar el menú escolar, completar el día con la cena y cocinar el domingo lo que se pueda congelar. Esta web reúne esas recetas y esa forma de organizarse para que te sirvan también a ti.

Qué encontrarás

• Recetas caseras para peques de 1 a 3 años, sin azúcar ni sal añadidos.
• Ideas de cenas que complementan lo que han comido a mediodía.
• Batch cooking: qué cocinar en un par de horas para tener la semana resuelta.

Importante

No somos pediatras ni nutricionistas: somos una familia que cocina para su peque y comparte lo que le funciona. Las recetas siguen las recomendaciones generales para esta edad, pero tu pediatra es siempre la referencia, sobre todo si hay alergias o intolerancias.

¿Ideas, dudas o una receta que quieras que probemos? Escríbenos.